Was mich bewegt...
Meine Vision ist es, Menschen in ihre Kraft zu bringen und sie dabei zu unterstützen, eine zuversichtliche Haltung zu entwickeln. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie schmerzhaft Schicksalsschläge sind und wie herausfordernd Veränderungen sein können.
Zugleich bin ich davon überzeugt, dass Lebensfreude und Leichtigkeit möglich sind.
Mir wurde oft die Frage gestellt: „Wie schaffst Du es, so positiv zu sein?“ Für mich liegt die Antwort darin, dass hinter Herausforderungen auch ein Licht stehen kann, wenn wir es zulassen.
Die persönliche Entwicklung ist ein Thema, das für uns alle Relevanz hat. Es braucht ein neues Denken, wirtschaftlich wie privat, um in dieser Welt Verantwortung zu übernehmen.
Ich weiß, was es bedeutet, als Frau, Leaderin, zweifache Mutter und Partnerin Herausforderungen zu managen. Mir liegt es insbesondere am Herzen, Frauen in unserer patriarchalisch geprägten Gesellschaft und Wirtschaft sichtbar zu machen und zu unterstützen. Daher coache ich gern Frauen, jedoch nicht ausschließlich.
Meine Herzensthemen
- (Self)Leadership, Kommunikation & Führungsverantwortung
- Female Empowerment
- Begleitung im Umgang mit chronischen Erkrankungen wie z.B. Diabetes
- Resilienz & Stressmanagement
- Burn-out-Prävention
- Umgang mit Schicksalsschlägen
- Hundegestütztes Coaching
Mein persönlicher Weg
Aus- & Weiterbildung
Zertifiziertes Business Coaching, Dr. Bock Akademie in Zürich (DBCA)
Soul Coach Ausbildung im Zentrum für Bewusstsein, Freiburg (Anja Brenner)
„Mindfulness based stress reduction“ (Mindful Minds Management, München
„Wertschätzend Führen“ (NeumanZanetti & Partner, Luzern)
„Agiles Projektmanagement“ (Brainbirds, München)
Master of Arts an der TU Berlin (M.A)
Berufserfahrung
Über 17 Jahre Erfahrung als PR- und Kommunikationsexpertin in Berlin, Hamburg, Freiburg und Basel
Führungskompetenz und -erfahrung
Auslandsaufenthalte in Nizza und am Goethe Institut Casablanca, Marokko
Fließend in Englisch & Französisch